Sofisma (A arte de falar merda, de uma forma tão rebuscada que até parece verdade).

Existem pessoas que possuem a incrivel capacidade de falar merda de uma forma tão sofisticada e passional que até parece verdade. Com isso são capazes de arrastar multidões (multidões de idiotas claro).
Existe em todas as áreas, mas na área do exercício físico e nutrição, entre profissionais de educação física, nutricionistas, médicos, coachs, pesquisadores e atletas, parece que é onde existe a maior concentração de "sofistas" por metro quadrado.

EXEMPLOS DE SOFISMA FITNES:

1) Se você quer enfatizar um músculo (ex: posterior de coxa, glúteo, ombro) comece o treino com eles, pois eles vão estar descansados 🤦🏻‍♂️

2) Não consuma carboidratos a noite, por que a noite você vai dormir e não vai gastar, e por isso vai engordar 🤦🏻‍♂️

3) Oxandrolona é o esteróide fraco e com poucos colaterais, por isso é indicado para mulheres 🤦🏻‍♂️
(Obs: Quando eu vejo isso na pagina de um médico eu comento "TEU CÚ", que é para ficar no mesmo nivel)

4) Não precisa treinar pesado para ter resultados, da para ter resultados fazendo com pouca carga se fizer bem concentrado 🤦🏻‍♂️
(Obs: Argumento utilizado geralmente por quem enche o 👌🏿 de bomba)

5) Treino em circuito queima mais calorias, por isso é melhor para quem quer emagrecer 🤦🏻‍♂️

6) Cardio em jejum queima mais gordura durante o treino, por isso emagrece mais 🤦🏻‍♂️

7) HIIT queima calorias até 48h após o treino, por isso agrece mais 🤦🏻‍♂️

Poderia ficar aqui o dia inteiro, mas enfim...

PENSE nisso...



Postagens populares